MASSAGEM TERAPÊUTICA

É essencialmente uma massagem localizada com o objectivo da recuperação gradual da zona afectada.

Os efeitos reais da massagem servem para prevenir, tratar determinados problemas de saúde, tais como stresse, contracturas, edemas, espasmos musculares, tensão nervosa, tendinites, entorses, cãibras, lombalgias, aumentar a circulação sanguínea, etc. Actua nos benefícios de recuperação gradual de lesões, na tonificação e regeneração muscular, na reabilitação motora e numa maior flexibilidade e mobilidade.

Julga-se que a massagem é um luxo e só se recorre a ela quando se precisa. No entanto, tendo em conta o aumento das doenças relacionadas com a tensão e o stresse, a massagem e qualquer terapia manual devem ser adoptadas e integradas na vida diária e têm de ser consideradas como parte da medicina preventiva.

Beneficios

-Tem efeito analgésico em casos de dor crónica (p.e fribromialgia).

-Promove o relaxamento e elasticidade/flexibilidade de músculos tensos e doridos.

-Melhora a performance e recuperação muscular.

-O tecido conjuntivo fica mais flexível e evita a formação de tecido cicatricial a nível muscular, após a ocorrência de uma lesão.

-Auxilia na recuperação de lesões por esforço repetitivo (p.e tendinite).

-Promove a circulação sanguínea e o transporte de oxigénio e nutrientes para os músculos.

-Promove a circulação linfática, melhorando o funcionamento do sistema imunológico.

-Ajuda a eliminar toxinas, principalmente o ácido láctico, aliviando as cãibras.

-Diminui e previne edemas.

-Melhora a respiração.

-Normaliza a pressão sanguínea.

-Tem um efeito relaxante no sistema nervoso, diminuindo o stress, melhorando o sistema digestivo e proporcionando um sono relaxado.

-Potencia a noção do próprio corpo.

Fique tranquilo - somos comprometidos à excelência quando se trata do nível de assistência oferecida.